> Новости > Здоровье в ритме танца!
Здоровье в ритме танца!

В уютном дворике Центра культурного развития «Форум» участники клуба здорового образа жизни «Лотос» ЦКР «Форум» и отдел по работе с детьми и молодежью совместно с командой Dance-mix Фитнес Клуба «Максимум» провели увлекательную танцевально – оздоровительную программу «Здоровье в ритме танца».
Сейчас возрождается массовая тенденция здорового образа жизни. Люди чаще стали заниматься спортом, ответственно относиться к соблюдению режима дня и рациональному питанию. Однако, главным по-прежнему остается позитивный настрой.
Лучшим средством, которое одновременно разнообразит бесконечные дела и улучшит здоровье, является танец!
Буквально за несколько минут внутренний дворик ЦКР Форум превратился в настоящую танцевальную площадку! Фитнес – тренер  Карина Коровянская, вместе со своей командой Dance-mix, начали программу с показательных выступлений, после которых уже трудно было устоять на месте, поэтому всех желающих пригласили  принять участие в увлекательных, зажигательных мастер-классах! Танцевальные элементы были подобраны такие, чтобы каждый из пришедших смог их повторить.
А самых активных участников мероприятия ждали сертификаты на бесплатное посещение тренировки по «Дэнс микс» Фитнес клуба «Максимум», брошюры каллорийности продуктов, и памятные подарочки.
Так же была организована площадка, где все желающие могли проверить свой биологический возраст, мышечную массу, вес костной ткани,% воды в организме и многое другое; пройти тест и узнать больше о составе тела и потребностях организма сегодня, узнать о сбалансированном питании и контроле веса, и помогали нам в этом специальные гости-консультанты по здоровому образу жизни — Юшина Маргарита и Иванькова Татьяна.
Самое главное, что человек получает от таких мероприятий, это заряд положительных эмоций, веселую атмосферу, общение с единомышленниками.
Не бойтесь сделать первый шаг навстречу здоровому и красивому телу. Ведь именно танец способен раскрыть всю красоту тела!


e ee eee eeee eeeee eeeeee

WordPress Lessons